چربی در مقابل پروتئین روی کتو – چه چیزی مهمتر است؟ برخی افراد ادعا می‌کنند که چربی کلید ماکرو برای تماشا است. شعار آنها این است که “شما باید چربی بخورید تا چربی بسوزانید”. اگر این را پیشنهاد کنید، دیگران سر شما را گاز خواهند گرفت (نمی‌خواهم با انگشت اشاره کنم، اما بیشتر افرادی از … ادامه
سرمربی چلسی به منتقدان تیمش تاخت و کسانی که به چلسی انتقاد دارند را حسود خواند. به گزارش مخبران و به نقل از استار، گراهام پاتر، سرمربی چلسی پس از انتقاد یورگن کلوپ و پپ گواردیولا از هزینه‌های کلان باشگاه چلسی از سیاست‌های تیمش دفاع کرد. پاتر می‌گوید منتقدان چلسی حسود هستند که به جایگاه او … ادامه
تعمیرات را همیشه به عنوان اقداماتی در نظر می گیرند که از تمامی جهات به نفع کاربران می باشد. از تعمیرات تجهیزات بزرگ تا کوچک می توان ویژگی های بسیار زیادی را مشاهده کرده و به خوبی از آن ها استفاده کرد. یکی از مهم ترین تعمیرات که امروزه به صورت گسترده ای انجام می … ادامه
آیا ارتباط عاطفی واقعی در روابط دارید؟ من نمی پرسم که آیا شما عشق واقعی دارید یا خیر. من به طور خاص در مورد ارتباط عاطفی صحبت می کنم. ما می‌توانیم با تمام قلبمان عشق بورزیم، اما هنوز وقت یا انرژی برای ارتباط صمیمانه با کسانی که روزانه دوستشان داریم نداریم. اغلب اوقات، ما هر … ادامه
لیورپول چهار بازی بدون برد را در لیگ برتر پشت سر می‌گذارد؛ در حالی که در سرتاسر زمین برای یورگن کلوپ مشکلاتی وجود دارد، افت شگفت‌انگیز در بازی محمد صلاح یکی از نگرانی‌هاست. به گزارش مخبران و به نقل از اسکای اسپورت، یورگن کلوپ پس از شکست لیورپول مقابل ولورهمپتون گفت: هفت یا هشت بازیکن … ادامه
بنیاد منچستریونایتد با غوطه‌ور ساختن گروهی از جوانان خود در فعالیت‌های یادبود و آموزشی، به میراث باسبی بیبز، 65 سال پس از فاجعه هوایی مونیخ، احترام می‌گذارد. شرکت‌کنندگان از مدارس و پروژه‌های بنیاد به برونو فرناندز، مارکوس راشفورد، الا تونه و کیتی زلم پیوستند تا شعری تکان‌دهنده اقتباس شده از سرود معروف تراس «برای همیشه … ادامه
روی ماتا در نشست خبری پیش از بازی با نفت مسجد سلیمان درمورد شرایط استقلال و مصاف با تیم قعرجدولی اظهار داشت: قبل از اینکه مصاحبه امروز را شروع کنم باید بگویم که مجموعه استقلال همدردی خود با مردم خوی و ترکیه را اعلام می‌کند. به همه آنها تسلیت می‌گویم و امیدوارم که مشکلات زودتر … ادامه
رژیم غذایی کتوژنیک روزانه رژیم کتوژنیک مناسب چه افرادی است رژیم کتوژنیک چیست نی نی سایت رژیم کتوژنیک در بدنسازی همانطورکه از نام این اپلیکیشن هم پیدا است، روشهای رسیدن به تناسباندام فوقالعاده را دراختیارتان دانلود رژیم کتوژنیک pdf قرار خواهد داد. هر غذایی که کربوهیدرات بالایی داشته باشد باید در این رژیم محدود شود. … ادامه
عوارض رژیم کتوژنیک در شیردهی نحوه ی گرفتن رژیم کتوژنیک آیا رژیم کتوژنیک خوب است صبحانه برای رژیم کتوژنیک بدن شما بدون توجه به برنامه غذایی که برای کاهش وزن سریع انتخاب میکنید، هنوز به چربیهای دانلود رژیم کتوژنیک pdf سالم نیاز دارد. همچنین، قرار گرفتن در حالت کتوز – زمانی که بدن شما به … ادامه
در صورتی که فرد به دنبال کاهش وزن بسیار زیاد است، استفاده از رژیم کتوژنیک با پروتئین بالا توصیه می دانلود رژیم کتوژنیک pdf شود. این مورد برای افرادی که گیاه خوار هستن و یا فعالیت های ورزشی دارین، ضرورت بیشتری هم داره. غذاهای حاوی مواد مصنوعی مانند شیرین کننده های مصنوعی (سوکرالوز، آسپارتام و … ادامه