آخرین به روز رسانی در 28 مه 2023 ساعت 07:35 بعد از ظهر
همانطور که تابستان فرا می رسد، جذابیت فرو رفتن در آب های خنک و طبیعی غیر قابل مقاومت می شود. برای کسانی که به دنبال یک تجربه شنا با طراوت و هیجان هستند، انگلستان دارای انبوهی از نقاط شنای وحشی است که نوید ماجراجویی، مناظر خیره کننده و فرصتی برای ارتباط با طبیعت را می دهد.
با من همراه باشید تا هفت انتخاب برتر خود را برای بهترین مقصدهای شنای وحشی در سراسر بریتانیا پرده برداری کنم.
مرداب آبی، پمبروکشایر، ولز:
به سواحل جنوب غربی ولز سفر کنید و به تالاب آبی جذاب برخورد خواهید کرد. این معدن سنگ تخته سنگ سابق به مکانی برای شنای مقاومت ناپذیر تبدیل شده است، جایی که آب های فیروزه ای، ماجراجویان را فرا می خواند.
از پرش های جسورانه از صخره گرفته تا شنای آرام، تالاب آبی یک زمین بازی آبی فراموش نشدنی را برای همه فراهم می کند.
سد گادینگز، یورکشایر غربی، انگلستان:
سد گادینگز که در میان زیبایی ناهموار تالابهای یورکشایر غربی واقع شده است، تجربه شنای وحشی بینظیری را ارائه میدهد.
این آب انبار زیبا، واقع در نزدیکی تادموردن، مکانی ایده آل برای شنای با طراوت فراهم می کند. سد گادینگز که توسط تپههای پوشیده از هدر و چشماندازهای پانوراما احاطه شده است، نوید آرامش و فرصتی برای فرار از زندگی شلوغ شهر را میدهد.
Kailpot Crag، Lake District، انگلستان:
برای کسانی که به دنبال افزایش آدرنالین هستند، Kailpot Crag در ناحیه دریاچه بهترین نقطه برای شنای وحشی است.
این جواهر پنهان که در سواحل اولسواتر قرار دارد، با پرشهای صخرهای بلندش به درون آبهای آبی عمیق زیر، افراد جویای هیجان را مجذوب خود میکند. این بهشت برای جسوران و علاقه مندان به ماجراجویی است که به دنبال ایجاد سر و صدا هستند.
ریور دارت، دوون، انگلستان:
رودخانه دارت که در قلب پارک ملی دارتمور جریان دارد، یک بهشت شنا وحشی است. این رودخانه نمادین با آبهای شفاف و محیطی زیبا، مجموعهای از فرصتهای شنا را ارائه میدهد.
رودخانه دارت از استخرهای آرام گرفته تا رپیدهای ملایم، مكانی با طراوت را برای دوستداران طبیعت و علاقه مندان به آب فراهم می كند.
Lower Ddwili Falls، Brecon Beacons، ولز:
در زیبایی ناهموار Brecon Beacons، Lower Ddwili Falls یک تجربه شنای وحشی نفس گیر را ارائه می دهد.
این آبشار منزوی که در استخری آرام آبشار مییابد، شناگران را دعوت میکند تا در آغوش با طراوت آن غوطهور شوند. این جواهر پنهان که توسط فضای سبز سرسبز و صخره های چشمگیر احاطه شده است، نوید یک فرار آرام و احیاکننده را می دهد.
معدن گلدیگینز، کورنوال، انگلستان:
در نزدیکی Bodmin Moor، Goldiggins Quarry یک تجربه منحصر به فرد شنای وحشی را در Cornwall فراهم می کند. این معدن گرانیت سابق با آبهای سبز زمردی و صخرههای شگفتانگیز به یک مکان شنا خیرهکننده تبدیل شده است.
در استخرهای عمیق شیرجه بزنید، گوشه های پنهان را کشف کنید و از آرامش این واحه منزوی لذت ببرید.
استخرهای پری اسکای، جزیره اسکای، اسکاتلند:
با بازگشت به جزیره اسکای، استخرهای پری اسکای شایسته ذکر ویژه هستند. این استخرهای مسحورکننده که توسط کوههای باشکوه احاطه شدهاند و در یک جلگه ناهموار قرار گرفتهاند، تجربهای از شنای وحشی واقعاً اثیری را ارائه میدهند. آبهای شفاف را طی کنید، از استخری به استخر دیگر بپرید و اجازه دهید فضای افسانهای شما را به دنیای شگفتانگیز منتقل کند.
با شروع تابستان، مکانهای شنای وحشی در بریتانیا دروازهای برای ماجراجویی، زیبایی طبیعی و حس آزادی است.
کارشناس فضای باز ناتالی برن، مدیر بازاریابی محتوا در Blacks همچنین نکاتی را در مورد چگونگی ایمن ماندن در حین شنا کردن به او ارائه کرد: “در حالی که ممکن است پریدن به داخل آب در این دماها وسوسه انگیز باشد، مهم است که توانایی های شنای خود را درک کنید.
شنای وحشی می تواند بسیار خطرناک باشد و اگر به درستی تمرین نکرده باشید. همیشه به تابلوهای «شنا ممنوع» توجه کنید و حتی اگر سالها در یک نقطه شنا میکنید، همیشه مراقب باشید، زیرا آبهای باز میتوانند به میزان قابل توجهی تغییر کنند – حتی در مدت زمان کوتاهی.
از توانایی های خود در شنا آگاه باشید
بر خلاف استخر، آب های آزاد به عنوان “انتهای کم عمق” برچسب گذاری نمی شوند، که تشخیص عمق آب را دشوار می کند. همیشه عمق آب را بررسی کنید، حتی اگر به طور منظم از همان نقطه بازدید می کنید. بدون آگاهی از عمق آب، واقعاً نباید در آن شیرجه بزنید.
در حالی که تماشای آبشارها خیره کننده است، اگر به منطقه فرود بپرید با شما مهربان نخواهند بود. جریان های زیرزمینی که مستقیماً زیر یک آبشار یا سرریز بزرگ قرار دارند می توانند شما را در زیر آب نگه دارند و ممکن است نتوانید از سطح زمین خارج شوید.
در صورت امکان از عینک استفاده کنید
آب در دریا می تواند منجر به دید محدود شود. اگر آب تمیز است و فرو بردن سر در زیر بی خطر است، اقدامات احتیاطی بیشتری را انجام دهید و تا جایی که ممکن است از عینک عینک استفاده کنید و فقط در صورتی که علائمی در اطراف وجود دارد که نشان می دهد انجام این کار بی خطر است، آب را تمیز کنید. علائم «شنا ممنوع» را نادیده نگیرید.
اگر از تمیزی آن مطمئن نیستید، سر خود را بالای آب نگه دارید
حلزونها، موشها و جلبکها میتوانند تولید مثل کنند و انگلها را در آبهای آزاد آزاد کنند که میتواند منجر به عفونتهای باکتریایی مانند لپتوسپیروز و «خارش شناگر» شود. مراقب باشید آب را قورت ندهید، سر خود را بالای آب نگه دارید و هر زخم باز را با گچ ضد آب بپوشانید.
اگر به تنهایی شنا می کنید احتیاط کنید
اگر میخواهید در آن روز به صورت انفرادی کرال جلو و سینه را انتخاب کنید، یک جلیقه نجات بپوشید یا شناور را پشت سر خود روی بند ناف دنبال کنید. اگر گرفتگی پا گرفتید، برای کمک فریاد بزنید، به پشت دراز بکشید و قبل از اینکه درد شدید شود، با دستانتان به سمت ساحل حرکت کنید.
به دمای آب توجه کنید
آب آزاد معمولا سردتر از آب استخر است که می تواند بر توانایی شنا تأثیر بگذارد. به گزارش سرویس نجات و آتش نشانی ایوان، آب سرد 32 برابر سریعتر از هوای سرد گرما را از بدن خارج می کند و باعث ایجاد شوک سرد می شود – نفس نفس زدن، گرفتگی عضلات، استنشاق آب، حمله قلبی، سکته مغزی و غرق شدن سریع. فریب هوای گرم را نخورید – به جای دمای هوا، برای دمای آب لباس بپوشید.
اگر با علف های هرز یا موانع زیر آب برخورد کردید، لگد نزنید یا کوبید
هنگام شنا در آبهای آزاد، شناگران باید از علفهای هرز اسپاگتیمانندی که در زیر پای شما پنهان شدهاند آگاه باشند. آنها می توانند در اطراف مچ پا یا پای شما مار شوند و شما را به زیر بکشند و باعث وحشت شناگران شوند.
اگر با برخی از این موارد مواجه شدید، سرعت شنای خود را کم کنید، لگد نزنید و ضربه نزنید، و یا با دستان خود شناور شوید و یا به آرامی بچرخید.
نزدیک یا اطراف دریاچه یا رودخانه ندوید
یکی از رایجترین خطرات شنا در دریاچه و شنا در فضای باز، سنگهای لغزنده هستند که باعث میشوند از دست دادن پای شما خیلی راحت باشد.
هرگز بدوید زیرا نمی خواهید خطر ضربه زدن به سر خود را داشته باشید. با پای برهنه بروید تا چنگال بهتری داشته باشید یا از کفشهای لچکی با کفی لاستیکی استفاده کنید. در صورت غش کردن در آب، آسیب به سر در حین یا نزدیک آب می تواند کشنده باشد.
چه مشتاق سواحل ناهموار دورست، دریاچههای آرام اسکاتلند، جذابیت فریبنده ولز یا جواهرات پنهان موجود در یورکشایر، ناحیه دریاچه و کورنوال باشید، این هفت مقصد دستچین شده نوید تجربهای همهجانبه را میدهند.
سرمایه گذاری کنید، کاوش کنید، و اجازه دهید به سفر شنای وحشی بپردازید