در این قسمت:
در این پادکست پرسش و پاسخ شنونده، مربی سلامت عملکردی ما، همپتون یانگ و من به سؤالات شنونده درباره راهبردهای درمان اسید معده پایین، شرایط التهابی مزمن، میوکاردیت و موارد دیگر پاسخ می دهیم.
- 05:28 «من روزه هستم و ورزش می کنم، اما وزن کم نمی کنم! چه خبر است؟»
- 11:00 آیا با استرس غذا می خورید؟
- 14:00 نحوه بهبود اسید معده پایین
- 18:10 تنفس عمیق و سرکه سیب قبل از غذا
- 20:40 وضعیت خودایمنی؟ شانس خوبی برای داشتن اسید معده کم است
- 21:20 تست جوش شیرین
- 25:00 آیا عفونت روده دارید؟ خط اول دفاع میکروبی بیماری زا
- 28:00 اگر سندرم گیلبرت و مشکلات تیروئید دارید آیا می توانید چربی ها را هضم کنید؟
- 35:00 چه فیبرهای کاربردی را می توانید در رژیم غذایی خود بگنجانید؟
- 40:00 بهترین مکمل طبیعی برای کاهش درد مفاصل چیست؟
- 45:00 انجام اسپری منیزیم با MSM برای حمایت موضعی
- 48:40 میوکاردیت چیست و برای پیشگیری طبیعی چه کنیم؟
- 53:40 خوردن غذاهایی مانند انار که به شکل قلب هستند
- 56:20 روزه داری تمام روز و نحوه اتوفاژی سلول های قلبی شما
- 1:00:00 آیا روزه داری متناوب می تواند هورمون های زنان را مختل کند؟
این نیروگاه پرسش و پاسخ دیگری از دکتر جوکرز و تیم تغذیه عملکردی است! امروز ما به سوالات شنوندگان در مورد روزه داری، مقاومت در برابر کاهش وزن و موضوع داغ میوکاردیت و پیامدهای آن با واکسن پاسخ می دهیم.
برای جلوگیری از التهاب عضله قلب از چه استراتژی می توانید استفاده کنید؟ سایر نشانگرهای التهابی بالا در این قسمت و همچنین بحث در مورد اسید معده پوشش داده شده است. امروز سؤالات بسیار خوبی از سوی جامعه آنلاین ما وجود دارد و این یک امتیاز است که بتوانیم با شما اینگونه گفتگو کنیم. همپتون یانگ به دکتر جوکرز می پیوندد و چیزهای زیادی برای باز کردن وجود دارد. پس بیایید به نمایش شیرجه بزنیم!
اگر شرایط التهابی مزمن دارید، واقعاً ایده خوبی است که سطح اسید معده را بررسی کنید.
-دکتر. دیوید جوکرز
https://www.youtube.com/watch?v=iBl5RhY5BV8
حامیان اپیزود
ما با شرکت‌های بزرگی همکاری می‌کنیم که محصولات برتری تولید می‌کنند که می‌توانند به سلامت شما کمک کنند. این محصولات توسط دکتر جوکرز و تیمش مراحل بازبینی و بررسی را پشت سر گذاشته اند و محصولاتی هستند که ما استفاده می کنیم و به دیگران توصیه می کنیم.
آنها واقعاً بهترین مکمل ها، ابزارها و منابعی هستند که می توانید برای کمک به بهبود سلامت خود پیدا کنید! حتی بهتر از آن، ما با تولید کنندگان کار کرده ایم تا تخفیف های انحصاری جامعه را برای شما دریافت کنیم تا بتوانید آنها را با کمترین قیمت در اینترنت دریافت کنید.
فرمول سلامت کبد
برای هر کسی که به دنبال تحریک متابولیسم چربی سوز، افزایش انرژی و تغییر ظاهر و احساس خود است، باید مراقبت از کبد خود را آغاز کند. کبد شما سم زدای اصلی بدن شماست. هر روز بیش از 500 عملکرد کلیدی را در بدن شما انجام می دهد. پس از دهه‌ها فرسودگی، کبد ما کند میشود و تنبل میشود. خوشبختانه، یک راه حل ساده و کاملا طبیعی وجود دارد که من توصیه می کنم. به آن فرمول سلامت کبد می گویند.
فرمول سلامت کبد حاوی 12 ماده گیاهی قوی است که از نظر بالینی ثابت شده است که کبد شما را در سطح سلولی شارژ کرده و از آن محافظت می کند. این به بازیابی توانایی های سم زدایی کبد شما کمک می کند. فرمول سلامت کبد را کاملاً بدون خطر امتحان کنید و با سفارش امروز 5 هدیه رایگان دریافت کنید. فقط کافی است به GetLiverHelp.com/Jockers بروید تا عرضه بدون خطر فرمول سلامت کبد و همه 5 هدیه جایزه را دریافت کنید.
Paleovaley Organic Supergreens
قسمت امروز با افتخار توسط Paleovaley Organic Supergreens حمایت می شود، ترکیبی خوشمزه از 23 ابر غذای ارگانیک برای انرژی بخشیدن به بدن شما! Paleovaley Organic Supergreens تنها از بهترین و بیولوژیکی‌ترین سوپرغذاها استفاده می‌کند که به بدن شما کمک می‌کند ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی‌اکسیدان‌ها و آنزیم‌های ارزشمند موجود در هر وعده غذایی خوشمزه را جذب کند.
Paleovaley Organic Supergreens یک نوشیدنی ارگانیک معتبر، سازگار با روده و غنی از مواد مغذی است که مطمئناً شما و فرزندانتان آن را دوست خواهید داشت! عجله کنید و مال خود را از Paleovalley.com بگیرید و حتما از کد استفاده کنید جوکرها در پرداخت برای 15٪ تخفیف اضافی!
کورکومین طلا
آیا مفاصل شما درد دارند؟ آیا از ناراحتی های روزانه رنج می برید؟ همانطور که امروزه وجود دارد، درد مزمن در آمریکا بیشتر از دیابت، بیماری قلبی و سرطان روی هم رفته است.
در واقع، درد مزمن، دلیل شماره یک دسترسی آمریکایی‌ها به سیستم مراقبت‌های بهداشتی است. با این حال، بسیاری از مردم بر این باورند که تنها گزینه آنها برای تسکین درد در داروخانه ها مانند ایبوپروفن، ادویل و تیلنول (به نام چند مورد) یافت می شود. به طرز غم انگیزی، اکثر مردم از این موضوع غافل هستند که این داروهای ضد درد بیشتر از اینکه مفید باشند، ضرر دارند. عوارض جانبی شایع عبارتند از سردرد، مشکلات کبد و کلیه، فشار خون بالا و در موارد نادر – حتی مرگ. ناگفته نماند، آنها فقط درد شما را می پوشانند… به شما تسکین موقت می دهند…
در حالی که این ممکن است کاملاً غم انگیز به نظر برسد، من یک خبر خوب دارم… یک راه حل کاملاً طبیعی وجود دارد که به علت اصلی ناراحتی شما می پردازد… یک راه حل واقعی که به شما امکان می دهد به خودتان برگردید!
و آن راه حل نامیده می شود کورکومین طلا ساخته شده توسط دوستان من در Purality Health. کورکومین طلا حاوی عصاره کورکومین زردچوبه، امگا 3 وگان و روغن زنجبیل است. این مواد با دقت انتخاب شده از عملکرد سالم مفاصل حمایت می کنند و علت اصلی التهاب در بدن شما را برطرف می کنند. وقتی می گویم هیچ چیز دیگری مانند این را در بازار پیدا نمی کنید به من اعتماد کنید. در واقع، دوستان من در Purality Health یک فرمول ثبت اختراع دارند که از چیزی به نام ” استفاده می کند.میسل لیپوزومیفناوری که مواد مغذی را وارد جریان خون شما می کند – ثابت شده که 800٪ کارآمدتر است!
حتی بهتر از آن، با 180 روز ضمانت بازگشت پول پشتیبانی می شود. و امروز، ما یک کوپن تخفیف 30٪ برای شما داریم! از puralityhealth.com دیدن کنید و از کوپن استفاده کنید.DRJبرای دسترسی به 30٪ تخفیف امروز!
منابع:
با همپتون یانگ ارتباط برقرار کنید:
ارتباط با دکتر دیوید جوکرز:
افرادی که به این پادکست گوش دادند نیز از:
