نگران قرار گرفتن در معرض فلزات رادیواکتیو هستید؟ در این مقاله همه چیز را در مورد فلزات رادیواکتیو و کارهایی که می توانید انجام دهید بیاموزید!
احتمالاً شنیده اید که من در مورد فلزات سنگین مانند جیوه، سرب و فلزات سمی مانند آلومینیوم صحبت می کنم. با این حال، دسته دیگری از فلزات سمی فشار کمی دارند اما آسیب‌رسان‌تر هستند: فلزات رادیواکتیو.
اگر کلمه “رادیواکتیو” باعث می شود به سایت های بمب هسته ای فکر کنید، پس در مسیر درستی قرار دارید… اما این فلزات فقط در مناطقی یافت نمی شوند که سلاح های هسته ای آزاد شده اند یا حوادث هسته ای رخ داده است (فوکوشیما در 2011 و چرنوبیل در سال 1986).
فلزات رادیواکتیو در همه جای محیط ما هستند و به طور باورنکردنی به بدن و DNA شما آسیب می رسانند. شما باید در مورد این فلزات بدانید.
در این مقاله قصد داریم به موارد زیر بپردازیم:
- فلزات رادیواکتیو چیست؟
- چگونه در معرض فلزات رادیواکتیو قرار می گیرید
- تهدیداتی که این ترکیبات سمی برای سلامتی شما ایجاد می کنند
- آنچه باید در مورد سم زدایی فلزات رادیواکتیو بدانید
عناصر رادیواکتیو چیست؟
عناصر رادیواکتیو حاوی هسته ای هستند که به دلیل بار اضافی هسته ای ناپایدار است. به دلیل این ناپایداری، این عناصر مستعد پوسیدگی هستند که منجر به تشعشعات به شکل پرتوهای آلفا، بتا یا گاما می شود.
اکنون، احتمالاً با مفهوم تشعشع آشنا هستید، زیرا به طور گسترده در صنعت پزشکی استفاده می شود. اما داستان واقعی در پس فرکانس های رادیواکتیو چیست؟
خطر تشعشع از فرآیند فروپاشی عنصری ناشی می شود. هنگامی که یک عنصر رادیواکتیو شروع به تجزیه می کند، ابتدا به یک ترکیب “دختری” تقسیم می شود که هنوز رادیواکتیو است و در این فرآیند، تشعشع آلفا آزاد می کند. تشعشعات آلفا کم ضررترین نوع تشعشعات است زیرا فقط می تواند مسافت های کوتاه را طی کند و نمی تواند به پوست نفوذ کند. گفته می‌شود، وقتی ذرات آلفا استنشاق می‌شوند، می‌توانند صدمات جدی ایجاد کنند – بیشتر در آینده[1].
مرحله بعدی پوسیدگی شامل جدا شدن مجدد دختر می شود، با این تفاوت که این بار، تشعشعات بتا آزاد می شود. ذرات بتا می توانند از طریق پوست شما نفوذ کنند، که تهدیدی را برای فیزیولوژی شما آغاز می کند.
و هنگامی که دختر نهایی از هم جدا می شود، اشعه گاما آزاد می کند که نه تنها به پوست شما نفوذ می کند، بلکه می تواند تمام بدن شما را طی کند و به DNA شما آسیب برساند، که منجر به بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله سرطان می شود.
چگونه در معرض فلزات رادیواکتیو قرار می گیرید
همانطور که گفته شد، اکثر مردم تصور می کنند که رادیواکتیویته چیزی است که مردم فقط باید نگران آن باشند اگر در نزدیکی نیروگاه های هسته ای یا مناظری زندگی می کنند که در آن از سلاح های هسته ای استفاده شده است – و این به سادگی اینطور نیست.
عناصر رادیواکتیو در همه جای محیط ما وجود دارند. در واقع، مقادیر کمی از ترکیبات رادیواکتیو طبیعی وجود دارد که همیشه بخشی از جهان طبیعی بوده است. متأسفانه، امروزه آنچه زمانی تنها یک «ردیابی» بود، اکنون به یک مشکل جدی تبدیل شده است. بیایید نگاهی به دو فلز رادیواکتیو رایج بیندازیم که باید در مورد آنها بدانید:
پلوتونیوم
پلوتونیوم در درجه اول یک عنصر ساخته دست بشر در نظر گرفته می شود، اگرچه می توان آن را به طور طبیعی در شرایط نادری یافت. از نظر شیمیایی، پلوتونیوم زمانی ایجاد می شود که عنصر دیگری، اورانیوم، یک ذره اتمی را جذب کند. به این ترتیب، بیشتر پلوتونیوم موجود در محیط، نتیجه آزمایش سلاح هسته ای و حوادث راکتور هسته ای است. از این ترکیب در ماهواره ها به عنوان منبع انرژی نیز استفاده می شود.
به دلیل ماهیت میکروسکوپی ذرات پلوتونیوم، آنها به طور گسترده در محیط پراکنده می شوند. این بدان معناست که اگر پلوتونیوم در خاک آلوده رشد کرده باشد، می‌توانید با تنفس آن در هوا، از طریق منبع آب یا در غذایی که می‌خورید، در معرض پلوتونیوم قرار بگیرید.
نیمه عمر پلوتونیوم (که اصطلاحی است برای توصیف مدت زمانی که طول می کشد تا شدت یک ماده شیمیایی به نصف کاهش یابد) استفاده می شود، بسته به شکل آن از 87 تا 6500 سال متغیر است. این بدان معناست که اگرچه آزمایشات هسته ای در سال 1980 به پایان رسید، اما هنوز مقدار قابل توجهی پلوتونیوم در محیط زیست ما وجود دارد – و برای سال های آینده باقی خواهد ماند.[2].
خطرات پلوتونیوم برای سلامتی
از آنجایی که پلوتونیوم به تشعشعات آلفا تجزیه می شود، خطر قرار گرفتن در معرض آن در درجه اول ناشی از استنشاق و مصرف است.
وقتی پلوتونیوم تنفس می کنید، ممکن است مقداری از آن در ریه های شما گیر کند و سلول های ریه را بکشد و در نتیجه بیماری تنفسی ایجاد شود. از اینجا، ذرات پلوتونیوم به جریان خون شما جذب می شود، در سراسر بدن شما گردش می کند و در استخوان ها، کبد، طحال و کلیه ها رسوب می کند.[3].
حالا قسمت ترسناک واقعی اینجاست. هنگامی که پلوتونیوم وارد بدن شما می شود، برای مدت بسیار طولانی در آنجا می ماند – به طور دقیق 30 تا 50 سال[4].
برخی از بیماری ها و علائم مرتبط با پلوتونیوم عبارتند از[2][5]:
- سرطان ریه
- التهاب و زخم در ریه ها
- سمیت کلیه
- سمیت استخوان
- ریزش مو
- حالت تهوع
- پریشانی GI
- سوختگی پوست
رادیوم
رادیوم یکی دیگر از عناصر رادیواکتیو است که از طریق تجزیه اورانیوم در محیط ایجاد می شود.
رادیوم حدود 100 سال پیش کشف شد و به سرعت به یک افزودنی محبوب برای محصولات مصرفی از جمله خمیر دندان، کرم مو و برخی از محصولات غذایی تبدیل شد. در طول قرن بیستم، رادیوم نیز به طور گسترده در صنعت پزشکی مورد استفاده قرار گرفت. خوشبختانه، دانشمندان در نهایت اثرات نامطلوب رادیوم را کشف کردند و از سال 1970 استفاده از آن در محصولات مصرفی ممنوع شد. با این حال، چند کاربرد وجود دارد که رادیوم هنوز برای آنها استفاده می شود، از جمله رادیوگرافی صنعتی[6].
علاوه بر این، نیمه عمر رادیوم 1600 سال است … بنابراین ما هنوز در مورد این ترکیب سمی در محیط خود کاملاً روشن نیستیم.[6].
خطرات رادیوم برای سلامتی
EPA هشدار می دهد که قرار گرفتن مزمن در معرض سطوح بالای رادیوم می تواند منجر به افزایش بروز سرطان استخوان، کبد یا سینه شود.
علاوه بر این، با تجزیه رادیوم، گازی رادیواکتیو به نام رادون ایجاد می کند. رادون یک آلاینده گسترده خاک است و می تواند با نفوذ به داخل ساختمان از طریق خاک در خانه ها و ساختمان ها جمع شود.
رادون دومین عامل سرطان ریه در ایالات متحده است (پس از سیگار، دومین عامل سرطان ریه) با تخمین EPA حدود 21000 مرگ در سال در اثر سرطان ریه ناشی از رادون.[7][8].
رادون گازی بی رنگ و بی بو است، بنابراین بسیاری از مردم نمی دانند که در معرض این گاز مرگبار قرار دارند. علاوه بر این، از آنجایی که از خاک می آید و می تواند به داخل خانه شما نفوذ کند، فرقی نمی کند خانه شما قدیمی باشد یا جدید، خوب مهر و موم شده باشد یا آب بند، شما همچنان در معرض خطر قرار گرفتن در معرض رادون هستید. به همین دلیل بسیار مهم است که برای جلوگیری از قرار گرفتن در معرض یک آشکارساز رادون در خانه خود داشته باشید. بدون آشکارساز به سادگی نمی توان فهمید که خانه شما در حال انباشته شدن رادون است یا خیر. اگر در خانه خود یک آشکارساز رادون دارید، هر سال باتری ها را چک کنید.
سایر فلزات رادیواکتیو که باید از آنها آگاه باشید
علاوه بر پلوتونیوم و رادیوم، چندین فلز رادیواکتیو دیگر نیز در محیط ما کمین کرده اند. در مقطعی این عناصر به عنوان “فلزات خاکی کمیاب” در نظر گرفته می شدند، با این حال، امروزه به دلیل کاربرد صنعتی، سطوح بالاتر و بالاتری از این عناصر را در محیط زیست مشاهده می کنیم.
مثلا:
- لانتانیم یک فلز رادیواکتیو است که در آب یافت می شود.
- سریم یک فلز رادیواکتیو است که در سنگ چخماق یافت می شود، به عنوان رنگدانه استفاده می شود و در تلویزیون های صفحه تخت یافت می شود.
- ساماریوم یک فلز رادیواکتیو است که در بازیافت پلاستیک استفاده می شود.
- گادولینیوم یک فلز رادیواکتیو است که معمولاً به عنوان یک ماده متضاد در MRI و سی تی اسکن استفاده می شود. سم زدایی برای بدن بسیار دشوار است و اثرات آن بر سلامتی می تواند برای بسیاری از افرادی که به خوبی سم زدایی نمی کنند مخرب باشد. می توانید در مورد سمیت گادولینیم بیشتر بخوانید.
- دیسپروزیم یک فلز رادیواکتیو است که در ماشین های الکتریکی و توربین های بادی استفاده می شود
- تربیوم یک فلز رادیواکتیو است که در لامپ های کم مصرف استفاده می شود.
- ایریدیوم یک فلز رادیواکتیو است که در کنتاکت های الکتریکی و قلم های آبنما استفاده می شود.
در حالی که شما ممکن است بتوانید اکثر فلزات سنگین را با استفاده از عوامل کیلیت سم زدایی کنید، این فلزات رادیواکتیو برای اکثر کیلاتورها بزرگتر از آن هستند که نتوان آنها را حذف کرد. علاوه بر این، هنگامی که این فلزات به بدن شما برخورد می کنند، مجموعه ای از واکنش ها را کاتالیز می کنند که به طرق مختلف به بدن شما آسیب می رساند. حتی اگر بتوانید فلز را حذف کنید، واکنش هایی که کاتالیز می شوند به عنوان یک سم ثانویه عمل می کنند که بدن نمی داند چگونه با آن مقابله کند.
به همین دلیل است که وقتی صحبت از حذف فلزات رادیواکتیو از بدنمان می‌شود، باید اقدامات متفکرانه‌ای انجام دهیم.
بهترین گزینه برای کمک به بدن در حذف فلزات رادیواکتیو
خوب، پس آنها در همه جای محیط ما هستند و بسیار سمی هستند. پس در مورد فلزات رادیواکتیو چه کنیم؟
جالب اینجاست که یکی از موثرترین راه های حذف ترکیبات رادیواکتیو از بدن، نوشیدن آب مقطر است.
فرآیند تقطیر آب شامل گرم کردن آب آلوده تا تشکیل بخار است که به آن بخار نیز می‌گویند. هر مولکولی که از بخار سنگین‌تر باشد، با بالا آمدن بخار و جدا شدن از بقیه آب باقی می‌ماند. این امر میکروارگانیسم ها، ترکیبات غیر آلی و مولکول های آلی بزرگ را به جا می گذارد. به زبان ساده؛ تمام زباله های سمی را که نمی خواهید مصرف کنید جدا می کند.
هنگامی که آب تبخیر شد، آن بخار به داخل کندانسور هدایت می شود و از منبع گرما خارج می شود. همانطور که بخار سرد می شود، به حالت مایع خود باز می گردد و آنچه باقی می ماند آب خالص و بدون آلایش است.[9][10].
من نوشیدن آب مقطر را برای بیش از دو ماه در یک زمان توصیه نمی کنم. مولکول های آب در آب مقطر “گرسنه” هستند. آب مقطر برای از بین بردن فلزات عالی است، اما در بهترین حالت روش ضعیفی است. علاوه بر این، این آب گرسنه می تواند مواد معدنی را به شدت کاهش دهد. و اکثر مردم در حال حاضر مواد معدنی کمی دارند. اما در توانایی آن در جستجو و اتصال به فلزات سنگین و فلزات رادیواکتیو مفید است.
علاوه بر آب مقطر، یک شلاتور فلزی به نام DOTA (اسید تترا استیک دودکان) توانایی جذب مولکول های بزرگتر مانند فلزات سنگین رادیواکتیو را دارد و به بدن شما کمک می کند. DOTA اساساً یک نسخه بزرگتر از EDTA است که یک عامل کیلیت معروف است که برای مولکول های کوچکتر معجزه می کند، اما EDTA به دلیل اندازه مولکولی بزرگ آنها ظرفیت اتصال فلزات رادیواکتیو را ندارد.
با توجه به اندازه و ظرفیت اتصال DOTA، می تواند پیوندهای کووالانسی قوی تری با فلزات رادیواکتیو ایجاد کند و بنابراین به طور موثری به حذف این ترکیبات سمی از بدن شما کمک می کند.
بردن
مواد رادیواکتیو در همه جای محیط ما، در هوا، خاک و آب وجود دارد. نیمه عمر این ذرات هزاران سال است و هر روز تعداد بیشتری در محیط منتشر می شود زیرا امروزه در بسیاری از کاربردها مورد استفاده قرار می گیرند و در نتیجه آزمایش های هسته ای و تصادفات در محیط منتشر می شوند.
حوادث هسته ای زیادی رخ داده است و من مطمئن هستم که بسیاری از آنها را نمی دانیم. به عنوان مثال، فوکوشیما هنوز پس از گذشت یک دهه، مواد رادیواکتیو را در محیط زیست ما آزاد می کند. این اطلاعات تا حد زیادی نادیده گرفته می شود و زیر فرش می رود، اما انتشار فلزات رادیواکتیو در محیط ما تهدیدی برای سلامتی ما است که نمی توان آن را نادیده گرفت.
خوشبختانه، چند راه حل ساده وجود دارد. اگر قبلاً آب تصفیه شده می نوشید، پیشنهاد می کنم بازی خود را افزایش دهید و شاید چند ماه از سال آب مقطر بنوشید. اما هنگام نوشیدن آب مقطر و پس از آن یک جلسه سم زدایی با آب مقطر، حتما مواد معدنی را پر کنید.
آب مقطر می تواند به بدن شما کمک کند تا این فلزات رادیواکتیو را حذف کند، اما تقریباً به اندازه یک شلاتور فلزی موثر نخواهد بود. اگر می خواهید یک سم زدایی سنگین از فلزات رادیواکتیو انجام دهید، من یک شلاتور مناسب مانند DOTA را پیشنهاد می کنم.
*این اظهارات توسط FDA بررسی نشده است. اطلاعات در اینجا در نظر گرفته نشده است تشخیص، درمان، درمان یا پیشگیری از هر بیماری. منظور هم نیست جایگزینی یا جایگزینی برای صحبت با یک پزشک پزشکی و/یا پزشک دارای مجوز. هیچ محصولی که مورد بحث قرار می‌گیرد برای تشخیص، درمان، درمان یا پیشگیری از بیماری نیست. آنها برای جایگزینی هیچ دارو، آزمایش(های) پزشکی یا روش های درمانی تجویز شده توسط پزشک شما در نظر گرفته نشده اند. لطفا قبل از شروع یک رژیم مکمل جدید با پزشک خود مشورت کنید.