آیا فلزات سنگین حساسیت الکتریکی شما را بدتر می کنند؟

آیا فلزات سنگین حساسیت الکتریکی شما را بدتر می کنند؟ اثرات مضر EMF در این مرحله به خوبی ثبت شده است. با این حال، چیزی که هنوز مشخص نیست این است که چرا برخی افراد بیشتر از دیگران تحت تأثیر قرار می گیرند. قرار گرفتن در معرض EMF همه ما را تحت تاثیر قرار می دهد، اما همه افراد علائم مشابه و به همان میزان را تجربه نمی کنند. چرا بسیاری حساسیت الکتریکی را تجربه می کنند، اما برخی دیگر این کار را نمی کنند.

شواهد در حال ظهور نشان می دهد که سمیت فلزات سنگین ممکن است به اثرات نامطلوب EMF ها بر بدن انسان کمک کند.

در این مقاله یاد خواهید گرفت:

• چگونه فلزات سنگین در بدن شما به عنوان هادی برای EMF عمل می کنند
• تفاوت بین فلزات ضروری بیولوژیکی و فلزات سمی
• اثرات مضر EMF و فلزات بر ایمنی و سلامتی شما
• اولین قدمی که باید در ارزیابی آسیب پذیری خود در برابر EMF بردارید

محیط زیست ما آلوده است

شاید بتوان گفت که محیط زیست ما آلوده به آلاینده ها است. و این فقط سموم فیزیکی نیست که باید نگران آنها باشیم، بلکه سموم نامرئی را نیز باید نگران کنیم.

البته منظور من EMF ها (میدان های الکترومغناطیسی) است. این روزها EMF ها همه جا هستند. این فرکانس‌های انرژی که از رایانه‌ها، لوازم الکترونیکی بلوتوث، خطوط برق، وای‌فای، تلفن‌های همراه، لوازم الکتریکی و غیره ساطع می‌شوند، تقریباً اجتناب‌ناپذیر شده‌اند.[1].

اما EMF ها تنها چیزی نیستند که دنیای طبیعی ما را آلوده می کنند. سطوح بالایی از فلزات سنگین را می توان در همه چیز از خاک گرفته تا آب آشامیدنی ما یافت[2].

در حالی که این دو آلاینده به تنهایی می توانند آسیب جدی به بدن و ذهن شما وارد کنند، این ترکیبی از EMF و فلزات سنگین است که واقعاً باید شما را در مسیر خود متوقف کند. بدن شما یک ارگانیسم الکتریکی است که برای عملکرد صحیح به مقادیر کمی از فلزات خاص نیاز دارد.

با این حال، زمانی که میدان الکترومغناطیسی شما به خطر بیفتد، و سطح فلزات در بدن شما از تعادل خارج شود، مشکلات رخ می دهد.

وقتی این دو نیرو کنار هم قرار می گیرند، تعامل می تواند قدرتمند و کاملاً خطرناک باشد.

فلزات سنگین چگونه الکتریسیته را هدایت می کنند

برای درک اینکه چگونه EMF ها و فلزات سنگین بر بدن شما تأثیر می گذارند، باید با مفهوم شروع کنیم الکترومغناطیس.

الکترومغناطیس همانطور که از نامش پیداست علم الکتریسیته و مغناطیس است. در بدن شما میدان های الکتریکی و مغناطیسی دارید که جریان های کوچکی را القا می کنند. این جریان ها به فلزات خاص و میدان انرژی خود شما بستگی دارد تا آنها را به اطراف بچرخاند[3][4].

ما می توانیم الکتریسیته را به عنوان حرکت الکترون ها تعریف کنیم. الکترون‌ها بیرون هسته یک اتم را می‌چرخانند، برخی از آنها محکم در جای خود نگه داشته می‌شوند و برخی دیگر راحت‌تر به اتم‌های همسایه منتقل می‌شوند.[5] .

فلزات اتفاقاً الکترون هایی دارند که به دلیل نداشتن عبارت بهتر، «قابل حمل» تر هستند. به عبارت دیگر، با نیروی کمی، الکترون های اتم های فلزی می توانند به راحتی به اطراف حرکت کنند.

این حرکت باعث می شود فلزات رسانای عالی جریان های پرانرژی باشند. در واقع، قلب و سیستم عصبی شما به رسانایی فلزات در بدن شما متکی است تا همه چیز را روان نگه دارد.

اما در اینجا عامل تمایز وجود دارد – برخی از فلزات برای سلامتی شما ضروری هستند، در حالی که فلزات دیگر سمی هستند.

فلزات سمی در مقابل فلزات ضروری

مواد معدنی کمیاب که می توان آنها را فلزات ضروری نیز نامید، مانند آهن، روی، مس، منگنز، سلنیوم و کروم نقش مهمی در بدن شما بازی می کنند. آنها نه تنها جریان الکترومغناطیس را حفظ می کنند، بلکه در همه چیز از سلامت ایمنی گرفته تا تولید سلول های خونی و بسیاری موارد دیگر نقش دارند.

هنگامی که شما این فلزات یا مواد معدنی ضروری بیولوژیکی را مصرف می کنید، بدن شما آنها را در سلول ها و بافت های شما جذب می کند و آنها به طور هم افزایی با بقیه بدن شما شروع به کار می کنند.

از سوی دیگر، فلزات سنگین مانند جیوه، سرب و اورانیوم برای سلامتی سمی و خطرناک هستند. آنها جذب نمی شوند و در بافت های شما ادغام نمی شوند، در عوض در بدن شما جمع می شوند. و هیچ نقش فیزیولوژیکی مفید یا ضروری ای ندارند – آنها فقط آنزیم ها و پروتئین ها را مسموم می کنند و هرج و مرج ایجاد می کنند.

تاثیر میدان های انرژی و فلزات در بدن شما

الکترون های یک فلز به خودی خود بالا نمی روند و حرکت نمی کنند. آنها به نیروی خارجی نیاز دارند تا آنها را به راه بیاندازند.

در بدن شما، یک مغناطیس طبیعی وجود دارد که جریان های الکتریکی ظریفی ایجاد می کند. این انرژی مغناطیسی بر فلزات ضروری در بدن شما تأثیر می گذارد تا حرکت الکترون ها را ایجاد کند. حرکت الکترون ها منجر به میدان الکترومغناطیسی شما می شود و نقش مهمی در ارتباطات سلولی ایفا می کند[6][7].

اما وقتی فلزات سنگینی دارید که به بدن شما تعلق ندارند چه اتفاقی می افتد؟ همانطور که قبلا ذکر شد، فلزات سنگین مانند مواد معدنی ضروری مانند آهن، روی، سلنیوم و کروم در سیستم شما ادغام نمی شوند. در عوض، آنها می توانند در بافت های شما گیر کرده و ذخیره شوند – فقط منتظر ایجاد مشکل هستند.

درست مانند فلزات ضروری، فلزات سنگین رسانای عالی انرژی هستند. با این حال، از آنجایی که آنها از نظر بیولوژیکی ضروری نیستند، آنها بیکار می نشینند و می توانند الکترومغناطیس غیر بیولوژیکی را در محیط شما (مانند EMF) دریافت کنند.

جریان های الکترومغناطیسی EMF با زیست شناسی طبیعی شما همخوانی ندارد. این بدان معنی است که فلزات سنگین در بدن شما مانند یک رسانا عمل می کند تا میدان های انرژی نامنسجم را در داخل و اطراف بدن شما بکشد.

فلزات سنگین، EMF و سیستم ایمنی بدن شما

آلاینده‌هایی مانند EMF و فلزات سنگین می‌توانند باعث ایجاد استرس در سیستم ایمنی بدن شما شوند. 4 فلزی که روی سیستم ایمنی شما تأثیر منفی می گذارند سرب، جیوه، آرسنیک و کادمیوم هستند.

این فلزات سنگین توانایی تحریک یا سرکوب فعالیت ایمنی شما را دارند. هنگامی که سرکوب می شود، سیستم ایمنی بدن شما ضعیف می شود و فاقد اسب بخار برای مبارزه با عوامل بیماری زا مانند ویروس ها و باکتری ها است. این امر حساسیت شما را به بیماری ها افزایش می دهد و ذخایر انرژی سیستم ایمنی بدن شما را کاهش می دهد[8][9].

هنگامی که بیش از حد تحریک می شود، پاسخ ایمنی شما می تواند بیش از حد تحریک شود و مقادیر زیادی التهاب و استرس اکسیداتیو ایجاد کند. این می تواند منجر به فرآیندهای التهابی مزمن، حساسیت مفرط و خودایمنی شود[10].

علاوه بر این، فلزات سنگین می توانند با میکروبیوم روده شما که نقش مهمی در ایمنی ایفا می کند، تداخل ایجاد کنند. تحقیقات نشان می دهد که سمیت فلزات سنگین می تواند باکتری های خوب شما را کاهش دهد و تعداد باکتری های بیماری زا مضر را افزایش دهد[11][12][13][14].

هنگامی که باکتری های روده شما از تعادل خارج می شوند، التهاب ایجاد می شود که منجر به نشت روده (نفوذ پذیری روده) می شود. هنگامی که روده نشتی دارید، اتصالات پوشش روده شما شل می شود و مولکول هایی که معمولاً قادر به عبور از آن نیستند، به گردش خون داخلی شما اجازه می دهند. این می تواند منجر به آسیب های ایمنی مانند خودایمنی شود[15].

EMF ها همچنین در اختلالات سیستم ایمنی، تحریک پاسخ های آلرژیک و التهابی، و مهار ترمیم بافت نقش دارند.[16]. این فرکانس‌ها همچنین می‌توانند بر تعادل میکروبیوم روده شما تأثیر بگذارند و رشد باکتری‌های بیماری‌زا را افزایش دهند و در عین حال رشد باکتری‌های مفید را متوقف کنند – دقیقاً مانند فلزات سنگین.[17].

علاوه بر این، تحقیقات نشان می دهد که EMF ها ممکن است مقاومت آنتی بیوتیکی را در باکتری های بیماری زا افزایش دهند.

هنگامی که باکتری ها به آنتی بیوتیک مقاوم می شوند، توانایی زنده ماندن و غلبه بر اثرات آنتی بیوتیک ها را ایجاد می کنند. این می تواند منجر به رشد باکتری های مضر در بدن شما و بیرون راندن باکتری های مفیدی شود که قرار است آنها را متعادل کنند.[18][19].

حساسیت الکترومغناطیسی (EHS)

حساسیت الکترومغناطیسی (EHS) یک اصطلاح بالینی است که برای توصیف تأثیری که EMF می تواند بر برخی افراد داشته باشد استفاده می شود. EHS می تواند به روش های بی شماری ظاهر شود که بر سیستم عصبی، قلبی عروقی، و سیستم ایمنی بدن و غیره تأثیر می گذارد.

برخی از علائم EHS شامل سرگیجه، اضطراب، سردرد، مشکلات حافظه، مشکل در خواب، تمرکز ضعیف و خستگی است.[20].

EHS می تواند در یک طیف ظاهر شود، برخی از افراد علائم شدید را تجربه می کنند و برخی دیگر فقط خفیف تا متوسط ​​هستند.

این فرضیه وجود دارد که وجود فلزات سنگین در بدن شما می تواند به طور مستقیم بر شدت حساسیت الکترومغناطیسی به دلیل توانایی آنها در هدایت انرژی از میدان های بیرونی تأثیر بگذارد.

همچنین به نظر می رسد بسیاری از افراد مبتلا به EHS در سیستم سم زدایی اختلالاتی دارند که منجر به سطوح بیشتر فلزات سنگین، سطوح بالاتر استرس اکسیداتیو و شاید زمان سخت تری برای حذف فلزات سنگین می شود.[21]. و این ارتباط بین سمیت فلزات سنگین منجر به EHS را بیشتر تایید می کند.

چگونه بار فلزات سنگین خود را تعیین کنیم

با درک اینکه چگونه فلزات سنگین می توانند اثرات مضر EMF را افزایش دهند، اولین قدم شما در ارزیابی آسیب پذیری EMF شما این است که به سطوح فلزات سنگین در بدن خود نگاه کنید.

بهترین راه برای تعیین میزان فلزی که در بدن خود حمل می کنید، از طریق آنالیز مواد معدنی بافت مو (HTMA) است. این فرآیند برای کمک به تعیین میزان فلزات سنگین ذخیره شده در بدن و همچنین هرگونه کمبود مواد معدنی که ممکن است داشته باشید، ساده و کارآمد است.

HTMA در خانه انجام می شود، فقط به مقدار کمی مو نیاز دارد، غیرتهاجمی است و ده ها فلز را آزمایش می کند.

جدای از تاثیری که فلزات سنگین می توانند بر نحوه پاسخ بدن شما به EMF داشته باشند، این ترکیبات سمی می توانند در چندین فرآیند بیولوژیکی حیاتی تداخل ایجاد کنند. بنابراین، حتی اگر علائم حساسیت الکتریکی را تجربه نمی‌کنید، انجام منظم HTMA یک ابزار پیشگیرانه فوق‌العاده برای اطمینان از اینکه فلزات سنگین را در بدن خود ذخیره نمی‌کنید، است.

با این حال، اگر مشکوک هستید که EHS هستید یا علائم حساسیت الکتریکی را تجربه می کنید، استفاده از HTMA اولین گام مهم در کمک به شما برای مبارزه با اثرات بدی است که EMF ممکن است برای شما ایجاد کند.