با آن کان آشنا شوید – تناسب اندام پزشکی


با سلام به آن کان ، سرپرست آبزیان در مرکز بهداشت و تناسب اندام در کالج اجتماعی Washtenaw ، Ann Arbor ، MI. مرکز بهداشت و تناسب اندام در WCC با موفقیت سومین گواهینامه کارخانه MFA خود را تکمیل کرد. آنها از سال 2014 یک کارخانه معتبر MFA بوده اند. متشکرم !!

آن به مدت 12 سال در مرکز بهداشت و تناسب اندام WCC بوده است. او دارای مدرک کارشناسی علوم بهداشت از علوم کامپیوتر و کالج جامعه Washtenaw است.

ما به تازگی با آن آشنا شدیم و او حرفی برای گفتن دارد …

در کار خود از چه چیزی بیشتر لذت می برید؟
وقتی آموزش شنا می دهم ، ورزشکارم می پرد. او مردی مسن است که ممکن است آرتریت شدید داشته باشد و در نهایت کشش شدید را تجربه کند. آنها را ببخش. این می تواند مشتری باشد که سالها شنا کرده است و احساس می کنند در Masters Meet موفق خواهند شد. یا شاید یک شناگر آینده که در آب می ترسد. همه آنها با کار در آب زندگی بهتری دارند. (واقعیت خنده دار: آن هر سال در روز تولد خود 50 صندوقچه شنا می کند. عکس او را در زیر ببینید.

چه چیزی باعث شد این رشته را انتخاب کنید؟
ورزش می کنم ، مشتاق به اشکال مختلف تناسب اندام گروهی و مزایای محیط آبزی. چگونه کار می کند جنبش؛ چه مدیریت درد باشد یا تفریح ​​ساده. هر روز اعضایی را می بینم که با هر یک از این مینیاتورها زندگی خود را تغییر می دهند.

مورد علاقه / موفق ترین ابتکار شما در The Health & Fitness Center at WCC چیست؟
آموزش شنا نه تنها شنا را یاد می گیرد ، بلکه باعث راحتی بیشتر آن می شود. یاد بگیرید که آرام باشید و با بدن خود راحت تر شوید. با وجود برخی مشکلات ، از شنا استفاده کنید. بنابراین بسیاری از افراد خود را “نه ورزشکار” طبقه بندی می کنند اگر ما با توجه به توانایی های بدن خود ورزشکار نباشیم. شنا برای بدن مفید است و همه می توانند این کار را انجام دهند.

به کسانی که وارد عرصه آمادگی جسمانی می شوند چه توصیه ای می کنید؟ با همه کار کنید. همه پتانسیل دارند. برای آموزش من ؛ برای کمک به برای مربیگری هیچ کس برای من “چیزی” برای آموزش و پشتیبانی ندارد. همه اعضای گروه ما باید همین حسن نیت را بپذیرند. زمان ما، توجه شما باید با ارزشها و پذیرش سخاوتمند باشید. در مرکز پزشکی یکپارچه ما ، اعضا باید آگاه باشند که این روز می تواند روز سختی باشد و ما باید با صبر و شکیبایی سخاوتمند باشیم.

ساختمان شما از به رسمیت شناخته شدن توسط انجمن آمادگی جسمانی پزشکی چه چیزی به دست آورده است؟
ما می توانیم اطمینان داشته باشیم که کارکنان ما همه کارکنان را برای ایمنی تربیت کرده و به رشد و سلامت آنها کمک می کنند. دستگاه ها و رویه های کمکی ما اعتماد آنها را تقویت می کند و اطمینان حاصل می کند که همه جنبه های امنیت ما با دقت مورد توجه قرار گرفته است. اعضای ما قادر نیستند از منابع دیگر به صورت ایمن استفاده کنند. در اینجا آنها اجتماعی هستند ، دانش آنها افزایش می یابد و می توانند روی تناسب اندام خود کار کنند.

دوست دارید خارج از کار چه کار کنید؟
خانواده ی من! من دوست دارم با دوستانم کوهنوردی کنم. هرچه دنده کمتر باشد ، بهتر است. (توجه داشته باشید، عکسهای Ann Hiking در Pictured Rocks National Lakeshore، MI، County Alger را ببینید.)

آیا درگیر کارهای خیریه یا اجتماعی هستید؟
سرپرستی یک برنامه شگفت انگیز است که به کودکان فرصت می دهد. ما فرزندان خود را بزرگ می کنیم ؛ سخت بود ، اما چیزهای زیادی یاد گرفتیم. اکنون ما برای هر یک از فرزندان خوانده خود همین کار را انجام می دهیم. برخلاف فرزندان ما ، راهنمای کتاب وجود ندارد. اما ما سعی می کنیم در دوران کودکی پایدار باشیم. هر کسی می تواند والدین فرزند خواندگی باشد.

بیرون استخر ، آن ، متشکرم

دیدگاهتان را بنویسید