ترکیب کروناویروس (ترکیبی از ایمنی طبیعی و واکسن)

ترکیب کروناویروس (ترکیبی از ایمنی طبیعی و واکسن)

مصونیت از ویروس SARS-CoV-2 یک مسئله اساسی برای جامعه جهانی است. بنابراین ، تعیین کیفیت و مدت زمان ایمنی آن یک مسئله مهم است. اما سیستم ایمنی سازگار پیچیده است. این عوامل ممکن است بین ایمنی طبیعی (ایمن سازی) و سرکوب سیستم ایمنی متفاوت باشد. بعد از واکسیناسیون چه ایمنی در افراد دارای سیستم ایمنی … ادامه

خمیر ترش یا جوش شیرین – دکتر رضا اطمینانانی

خمیر ترش یا جوش شیرین - دکتر  رضا اطمینانانی

شیرینی بهتر است یا جوش شیرین کدام بهتر است؟ نان یک غذای اصلی در بسیاری از نقاط جهان است و بیش از 6000 سال است که برای تغذیه انسان مورد استفاده قرار می گیرد. محصولات کیک بیشتر انرژی و پروتئین مورد نیاز انسان را به طور روزانه تأمین می کند. آنها برای تامین فیبر و … ادامه

چگونه می توانید مربی بدنسازی شوید؟ 100 تا 0 تمرین بدنی

چگونه مربی بدنسازی شویم؟ 0 تا 100 مربیگری بدنسازی

چگونه می توانید مربی بدنسازی شوید؟ تناسب اندام از 0 تا 100 – مجله Fit Club ایکس تخفیف 70 ​​هزار نفری برای برنامه رژیم غذایی و ورزشی Fit Club ، به ویژه تحت نظارت در حال حاضر آغاز شده است

کمبود ویتامین K || کمبود ویتامین K می تواند منجر به کم خونی شود.

کمبود ویتامین K

دو نوع ویتامین K وجود دارد. ویتامین K1 (فیلوکینون) در گیاهان یافت می شود ، این امر به ویژه در مورد سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج و کلم پیچ صادق است. ویتامین K2 (مناسینون) به طور طبیعی در دستگاه گوارش تولید می شود و شبیه K1 است. ویتامین K نقش مهمی در انعقاد خون دارد. … ادامه

عوامل م affectثر بر متابولیسم را بشناسید

افزایش متابولیسم

متابولیسم فرد مقدار کالری است که بدن برای انرژی می سوزاند. میزان متابولیسم بستگی به سن دارد ، رابطه ی جنسی چربی بدن توده عضلانی این به عوامل زیادی بستگی دارد ، از جمله سطح فعالیت و ژنتیک شما. در حالی که کنترل جنبه های ژنتیکی متابولیسم فرد امکان پذیر نیست ، اما راه هایی … ادامه

چگونه می توان آلت تناسلی سالم داشت؟ (12 ترفند ساده)

زن سالم

خشکی واژن یکی از ناخوشایندترین اتفاقاتی است که ممکن است برای هر فردی رخ دهد. اگر در تابستان امسال قصد سفر دارید ، خشکی واژن نباید تعطیلات شما را خراب کند. مقابله با درد واژن و خارش خارج از خانه ایده خوبی نیست ، به خصوص اگر هوا گرمتر از قبل باشد. مهمترین نکته ای … ادامه

راهنمای کامل ویتامین ها و اهمیت آنها برای بدن انسان

راهنمای کامل ویتامین ها و اهمیت آنها برای بدن انسان

همه چیز در مورد ویتامین ها برای بدن فوایدی دارد ویتامین ها و فواید آنها برای بدن وقتی در مورد راههای بهبود سلامت صحبت می کنیم ، بیشتر در مورد تغییر شیوه زندگی و ورزش منظم صحبت می کنیم. اینها نکات مفیدی هستند که واقعاً می توانند سلامتی شما را تغییر دهند ، اما چیزی … ادامه

ورزش Hiit در خانه || فعالیتهای متناوب در خانه برای چربی سوزی ||

تمرینات hiit در خانه

تمرینات Hiit در خانه / نمونه تمرینات Hiit اگر می خواهید کارهای زیادی را در مدت زمان کوتاهی انجام دهید ، ورزش متناوب ممکن است بهترین انتخاب برای برنامه ورزشی روزانه شما باشد. HIIT (که به طور رسمی با عنوان تمرین فواصل فشرده شناخته می شود) شما تمرینات سخت کار و بازیابی سبک را تجربه … ادامه

تناسب اندام ضروری مردان – بهترین ایده ها برای تغذیه سالم

20210930-mens-grooming-landscape-social-landscape

اگر به طراحی لباس ورزشی ، آرایشگری و موارد دیگر علاقه دارید ، با نیازهای این مردان از شرکت های معتبر مانند Badger ، Miessence ، Andalou Naturals ، Aubrey Organics و Real Purity شروع کنید. زینت مردانه اصلاح اولیه مردانه تأسیس شده توسط Badger Shave Basic Shave تأسیس شده توسط Badger یک واکسن سه … ادامه

5 فعالیت برتر تیم مردان برای دستیابی به خط فک مدیریت شده »زندگی سالم

face exercises for men

اشتراک گذاری اهمیت دارد! جویدن آدامس یکی از بهترین چیزهایی است که برای فک فشردن مردها مفید است. شاید اینطور فکر نکنید ، جویدن آدامس می تواند برای صورت معجزه کند. این ورزش برای کل ماهیچه های فک و کمر مفید است. نه تنها این ، به سم زدایی چربی اطراف گونه های شما کمک … ادامه