cliksalamat

مصونیت از ویروس SARS-CoV-2 یک مسئله اساسی برای جامعه جهانی است. بنابراین ، تعیین کیفیت و مدت زمان ایمنی آن یک مسئله مهم است. اما سیستم ایمنی سازگار پیچیده است. این عوامل ممکن است بین ایمنی طبیعی (ایمن سازی) و سرکوب سیستم ایمنی متفاوت باشد. بعد از واکسیناسیون چه ایمنی در افراد دارای سیستم ایمنی … ادامه

دو نوع ویتامین K وجود دارد. ویتامین K1 (فیلوکینون) در گیاهان یافت می شود ، این امر به ویژه در مورد سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج و کلم پیچ صادق است. ویتامین K2 (مناسینون) به طور طبیعی در دستگاه گوارش تولید می شود و شبیه K1 است. ویتامین K نقش مهمی در انعقاد خون دارد. … ادامه

متابولیسم فرد مقدار کالری است که بدن برای انرژی می سوزاند. میزان متابولیسم بستگی به سن دارد ، رابطه ی جنسی چربی بدن توده عضلانی این به عوامل زیادی بستگی دارد ، از جمله سطح فعالیت و ژنتیک شما. در حالی که کنترل جنبه های ژنتیکی متابولیسم فرد امکان پذیر نیست ، اما راه هایی … ادامه

خشکی واژن یکی از ناخوشایندترین اتفاقاتی است که ممکن است برای هر فردی رخ دهد. اگر در تابستان امسال قصد سفر دارید ، خشکی واژن نباید تعطیلات شما را خراب کند. مقابله با درد واژن و خارش خارج از خانه ایده خوبی نیست ، به خصوص اگر هوا گرمتر از قبل باشد. مهمترین نکته ای … ادامه

همه چیز در مورد ویتامین ها برای بدن فوایدی دارد ویتامین ها و فواید آنها برای بدن وقتی در مورد راههای بهبود سلامت صحبت می کنیم ، بیشتر در مورد تغییر شیوه زندگی و ورزش منظم صحبت می کنیم. اینها نکات مفیدی هستند که واقعاً می توانند سلامتی شما را تغییر دهند ، اما چیزی … ادامه

تمرینات Hiit در خانه / نمونه تمرینات Hiit اگر می خواهید کارهای زیادی را در مدت زمان کوتاهی انجام دهید ، ورزش متناوب ممکن است بهترین انتخاب برای برنامه ورزشی روزانه شما باشد. HIIT (که به طور رسمی با عنوان تمرین فواصل فشرده شناخته می شود) شما تمرینات سخت کار و بازیابی سبک را تجربه … ادامه

اگر به طراحی لباس ورزشی ، آرایشگری و موارد دیگر علاقه دارید ، با نیازهای این مردان از شرکت های معتبر مانند Badger ، Miessence ، Andalou Naturals ، Aubrey Organics و Real Purity شروع کنید. زینت مردانه اصلاح اولیه مردانه تأسیس شده توسط Badger Shave Basic Shave تأسیس شده توسط Badger یک واکسن سه … ادامه

اشتراک گذاری اهمیت دارد! جویدن آدامس یکی از بهترین چیزهایی است که برای فک فشردن مردها مفید است. شاید اینطور فکر نکنید ، جویدن آدامس می تواند برای صورت معجزه کند. این ورزش برای کل ماهیچه های فک و کمر مفید است. نه تنها این ، به سم زدایی چربی اطراف گونه های شما کمک … ادامه

تخفیف غذا می تواند راهی عالی برای تصمیم گیری خوب هنگام خرید باشد. با این حال ، تیم اطلاعات غذایی گاهی اوقات سنگین و پیچیده است و آنطور که ما دوست داریم به درستی تعریف نشده است! در نتیجه ، ما یک راهنما برای خواندن برچسب مواد غذایی ایجاد کرده ایم ، و همه آنچه … ادامه