EP91: با بروزرسانی کم کولیت اولسروز + پروژسترون چه باید کرد؟


در این بخش ، من در مورد مشکلات معده و مشکلات فعلی خود صحبت خواهم کرد. داروها؛ من در مورد تلاش های خود برای بهبود علائمم ، از جمله رژیم غذایی و پروتکل ها ، به شما خواهم گفت.

در این بخش، من در مورد اینکه با پروژسترون پایین چه کار کنم صحبت می کنم.

فکر می کنید پروژسترون پایینی دارید؟

در اینجا برخی از علائم رایج آمده است:

  • PMS
  • یائسگی
  • نقطه پولک
  • خونریزی قاعدگی ممکن است طولانی یا شدید باشد
  • سردرد یا میگرن
  • نظرم عوض شد
  • اضطراب و افسردگی

آیا هیچ کدام از این علائم در مورد شما صدق می کند؟ برای راه حل های کاهش پروژسترون مذاکره کنید.

برای دریافت وانت من در زیر ثبت نام کنید برنامه رژیم غذایی سلامت هورمونی برای کمک به افزایش سطح پروژسترون

برنامه رژیم غذایی و آمادگی برای زنان که از چرخه قاعدگی در هر دو مرحله فولیکولار و لوتئال قبل از یائسگی پشتیبانی می کند. دستور غذا ؛ شامل موجودی و موارد دیگر است.

بیار اینجا https://carrotsncake.ck.page/c3539295e9

*****

اگر این سریال را دوست دارید ، لطفاً مرور کنید و مشترک شوید تا مطمئن شوید که یک قسمت را از دست ندهید.

نظرات و سوالات را می توانید به [email protected] ارسال کنید

من را در اینستاگرام دنبال کنید @carrotsncake

برای آخرین اخبار و منابع رایگان در https://carrotsncake.ck.page/free ثبت نام کنید

اگر به دنبال یک گروه سلامت زنان هستید که قصد دارد شما را در جهت اهداف خود ارتقا دهد ، به پیوستن به شیوه زندگی CNC فکر کنید. https://carrotsncake.lpages.co/lifestyle/



دیدگاهتان را بنویسید