مشکلات آلت تناسلی: شش نشانه اختلال نعوظ می تواند در آینده شما باشد

با آگاهی از سرنخ‌هایی که بدنتان به شما می‌دهد، می‌توانید اطمینان حاصل کنید که با افزایش سن با ED مخوف مواجه نمی‌شوید. این موارد، به طور کلی، بر بدن شما نیز تأثیر می‌گذارند، بنابراین مراقب بودن می‌تواند نه تنها نعوظ، بلکه سلامت کلی شما را نیز نجات دهد. بیایید مستقیماً به شش موردی که باید مراقب آنها باشیم بپردازیم.

اولین پرچم قرمز بزرگ است – چوب صبحگاهی شما از بین رفته است. چرا این قدر مهم است؟ نعوظ شبانه و اوایل صبح شما هیچ ربطی به برانگیختگی و همه چیز به زیست شناسی ندارد. وقتی شب می خوابید، مغز نوراپی نفرین کمتری ترشح می کند، هورمونی که از بروز مداوم نعوظ جلوگیری می کند. هنگامی که از خواب بیدار می شوید، بدن شما پر از نوراپی نفرین می شود و نعوظ می کنید. اگر نعوظ نداشته باشید، می تواند نشان دهد که رگ های خونی که خون را به آلت تناسلی می رسانند سالم هستند و آنطور که باید کار نمی کنند.

در حالی که ما در مورد سیگنال های مغز صحبت می کنیم، بیایید در مورد پرچم قرمز دوم صحبت کنیم: شما واقعاً زیاد به رابطه جنسی فکر نمی کنید. ممکن است سطح پایین تستوسترون، که معمولا به عنوان T پایین شناخته می شود، مقصر باشد. از آنجایی که تستوسترون میل جنسی را تحریک می کند و کل فرآیند نعوظ را تحریک می کند، تستوسترون بسیار کم می تواند به معنای ED باشد. در نهایت باید در مطب دکتر خود آزمایش بدهید تا بفهمید که آیا T پایین مقصر است یا خیر، اما می‌توانید به علائم مرتبط مانند خستگی، بدخلقی، مشکل در ساخت عضله و حتی کمی احساس روده توجه کنید.

وقتی صحبت از آزمایش شد، آنها می توانند چیزهای زیادی در مورد آنچه در حال وقوع است یا آنچه ممکن است در زیر کمربند اتفاق بیفتد به شما بگویند. پرچم قرمز شماره سه آزمایشگاه هایی است که می گویند فشار خون یا کلسترول بالا دارید. اگر یکی از این سطوح یا هر دو بالا باشد، می تواند به این معنی باشد که رگ های خونی آسیب دیده و باعث از دست دادن خاصیت ارتجاعی خود می شود. هنگامی که این اتفاق می افتد، آنها برای تطبیق جریان خونی که برای ایجاد نعوظ به آلت تناسلی می رود، منبسط می شوند.

پرچم قرمز شماره چهار مربوط به دارو است. داروهای خاصی وجود دارند که به کاهش نعوظ معروف هستند. داروهایی که احتمالاً این کار را انجام می دهند، داروهای ضد افسردگی و داروهای فشار خون بالا هستند، زیرا این داروها رسیدن هورمون ها و سیگنال های شیمیایی که سیگنال برانگیختگی را به مغز می دهند، دشوارتر می کنند. هنگامی که میل جنسی کاهش می یابد، موارد نعوظ نیز کاهش می یابد.

آیا خواب را کم کرده اید؟ پرچم قرمز شماره پنج توجه به کمیت و کیفیت خواب است. چیزی که به نظر می رسد مردم به شدت آن را دست کم می گیرند، اهمیت خواب است. نداشتن خواب کافی می تواند باعث استرس و اضطراب و کاهش سطح تستوسترون شود و منجر به کاهش میل جنسی و ایجاد مشکل واقعی در ایجاد نعوظ شود. این امر به ویژه در مورد مردان مبتلا به آپنه خواب، که 70 درصد آنها دارای اختلال نعوظ نیز هستند، صادق است. اگر مطمئن نیستید که خواب با کیفیت کافی دارید، به این علائم توجه کنید: سردرد هنگام بیدار شدن، خستگی، خواب آلودگی در طول روز، افزایش وزن، تحریک پذیری، مشکل در تمرکز، و سبکی سر.

ششمین علامت هشدار می‌تواند چیزی باشد که معمولاً آن را با اختلال نعوظ مرتبط نمی‌دانید – لثه‌های شما متورم، حساس هستند یا به راحتی خونریزی می‌کنند. اگر هنگام نخ دندان کشیدن لثه‌های شما درد می‌کند، متورم می‌شود یا خونریزی می‌کند، ممکن است به بیماری لثه مبتلا شده باشید. بیماری لثه می تواند منجر به التهاب گسترده در کل بدن شود که می تواند به رگ های خونی آسیب برساند. همانطور که می دانیم، زمانی که رگ های خونی به درستی کار نمی کنند، نعوظ دشوار است. این مشکل یک پیشرفت آهسته است که یک شبه اتفاق نمی افتد، بنابراین به همان اندازه که مراقب سلامت کلی بدن هستید، مراقب سلامت دندان باشید.

اکنون که چند پرچم قرمز را می شناسید، اگر یکی را دیدید چه باید کرد؟ اگر متوجه هر یک از این علائم هشداردهنده اختلال نعوظ شدید، در اسرع وقت با پزشک خود قرار ملاقات بگذارید. پزشک شما نه تنها عملکرد نعوظ، بلکه عملکرد کل بدن را نیز بررسی می کند، زیرا یک بیماری زمینه ای مرتبط با دارو اغلب باعث ED می شود. در بسیاری از موارد، برای جلوگیری از اختلال نعوظ، می توان تنظیمات کوچکی را، چه در شیوه زندگی و چه در زمینه دارو، انجام داد.

اگر به دنبال راه دیگری برای بهبود سلامت آلت تناسلی هستید، از روغن سلامت آلت تناسلی با فرمول خاص استفاده کنید (کارشناسان بهداشت توصیه می کنند مرد 1 مرد روغن از نظر بالینی ثابت شده است که ملایم و ایمن برای پوست است) هر روز. این روغن حاوی بسیاری از مواد مغذی مهم، به ویژه ویتامین C و آرژنین است که به افزایش جریان خون برای نعوظ های سخت تر و مطمئن تر کمک می کند.

رژیم لاغری سریع