مراقبت از پوست برای جلوگیری از آکنه

یکی از مشکلاتی که نوجوانان را آزار می دهد، آکنه است. برای جوانان کاملا آزاردهنده و شرم آور است. به طور متناقض، این سنی است که آنها بیشتر نگران ظاهر و قیافه خود هستند. آکنه مشکلی است که به نظر می رسد به هیچ کس، چه نوجوانان و چه بزرگسالان، رحم نکرده است.

دختران بلوغ معمولاً بیشترین آسیب را می بینند. این به این دلیل است که آکنه یک مشکل هورمونی است و سال های نوجوانی زمانی است که هورمون های موجود در آن به ویژه در دوران قاعدگی فرار می شود. زیرا با افزایش فعالیت هورمون ها، غدد چربی زیر پوست چربی اضافی تولید می کنند که یک مرطوب کننده طبیعی برای پوست است. نکته ناامید کننده این است که آکنه همیشه در مکان های برجسته بدن جوان ظاهر می شود و روند مد آنها را تحت تأثیر قرار می دهد.

در برخی موارد، پس از اینکه آکنه برای مدت طولانی فرد را گرفتار کرد، از بین می رود و جای زخم های دائمی و برجسته ای روی صورت باقی می ماند. از آنجایی که این تجربه آسیب زا است، افراد به این مشکل اهمیت زیادی می دهند و سعی می کنند هر کاری که ممکن است برای جلوگیری از آکنه انجام دهند، حتی اگر مشکل باشد.

تا همین اواخر، تصور می شد که غذاهای چرب، مراقبت نامناسب از پوست، شکلات و ناراحتی های عاطفی همگی دلایلی هستند که می توانند باعث آکنه شوند. با این حال، مطالعات اخیر تحقیقاتی نشان داده است که این موارد بر مشکل آکنه تأثیری ندارند. چندین محصول مصنوعی برای پیشگیری یا درمان آکنه وجود دارد. اگرچه این محصولات برای مبارزه با آکنه طراحی شده اند، اما حقیقت این است که استتار آکنه با این لوازم آرایشی بسیار مضرتر از عدم درمان آکنه است. این لوازم آرایشی می توانند تا حد زیادی شرایط آکنه را تشدید کنند. برخی از این لوازم آرایشی حتی با انسداد غدد سبوم مضر هستند. این کار از خروج روغن اضافی جلوگیری می کند. این بررسی لوازم آرایشی در واقع برای راه حل های پیشگیری از آکنه نیز کاربرد دارد.

رژیم لاغری سریع