درمان اختلال نعوظ به دلیل خودارضایی بیش از حد

خودارضایی بیش از حد می تواند مشکلات جنسی متعددی را به همراه داشته باشد که یکی از آنها اختلال نعوظ است که برای جلوگیری از بروز مشکلات در رابطه، درمان موثر این مشکل لازم است. ناتوانی در به دست آوردن سفتی کافی در اندام تناسلی مرد در طول عشق ورزی یا از دست دادن نعوظ قبل از انزال به عنوان اختلال نعوظ شناخته می شود. این مشکل می تواند به دلیل بسیاری از اختلالات روانی و جسمی و همچنین به دلیل رفتارهای جنسی ناسالم مانند خودارضایی بیش از حد ایجاد شود. تقریباً هر مردی یک بار در طول زندگی خود با یک دوره اختلال نعوظ مواجه می شود که طبیعی است اما وقوع مکرر این وضعیت می تواند باعث ایجاد مشکلاتی شود و به اعتماد به نفس و عزت نفس مرد آسیب برساند.

خودارضایی به فعالیت‌های هورمونی، ذهنی و بدنی مشابهی نیاز دارد که در عشق‌بازی‌های معمولی نیاز است، اما افراد عادت به خودارضایی می‌کنند و بیش از حد آن را شروع می‌کنند، این بیش از حد، اثرات بدی بر بدن می‌گذارد و مشکلاتی مانند اختلال نعوظ ایجاد می‌کند. خودارضایی بیش از حد باعث ضعیف شدن سیستم عصبی پاراسمپاتیک می شود که مسئول نگه داشتن نعوظ برای مدت کافی و قفل نگه داشتن مایع منی است. عصب پاراسمپاتیک ضعیف می‌تواند نعوظ را نگه دارد و مشکل اختلال نعوظ را آغاز کند. عدم تعادل هورمونی ناشی از خودارضایی بیش از حد به دلیل تحریک مکرر هورمون های جنسی نیز باعث ایجاد مشکلات اختلال نعوظ می شود. تورم غده سجده و تورم بافت‌های ساقه نیز می‌تواند با جلوگیری از روند طبیعی نعوظ آغازگر این مشکل باشد و این بیماری‌ها به راحتی در بدن مردی که عادت به خودارضایی بیش از حد دارد، ایجاد می‌شود.

نشانه اختلال نعوظ، بروز خود مشکل است، زمانی که فرد نتواند به طور منظم در محیط مناسب برای عشق ورزی به نعوظ دست یابد، دچار این مشکل می شود. عوامل دیگری نیز می تواند در بروز این مشکل نقش داشته باشد مانند تغییر مکان، کمبود زمان، ترس از بارداری، تغییر شریک زندگی، تیرگی روابط و تنش روانی. اگر اختلال نعوظ در غیاب این عوامل به طور مرتب رخ دهد و فرد عادت به خودارضایی بیش از حد داشته باشد، درمان مشکل ضروری است.

درمان اولیه این مشکل کاهش دفعات خودارضایی در عرض 2 تا 3 بار در هفته و اجتناب از هر گونه برانگیختگی با افکار وابسته به عشق شهوانی، فانتزی ها، تصاویر و فیلم های سکسی است. Shilajit یا Ashwagandha را به عنوان مکمل یا به شکل ارگانیک مصرف کنید، زیرا هر دوی این گیاهان مقوی طبیعی و خفیف هستند و دارای خواص مختلفی برای درمان و کاهش اختلالات جنسی ناشی از خودارضایی بیش از حد هستند. آشواگاندا به دلیل خواص تقویتی و احیای آن به عنوان جینسینگ هندی نیز نامیده می شود، این گیاهان متعادل کننده هورمونی خوبی نیز هستند.

جینکو بیلوبا نیز یک گیاه عالی است که مشکلات جنسی و مشکلات مربوط به نعوظ مانند اختلال نعوظ، نعوظ ضعیف و افزایش مدت زمان نعوظ در مردان را درمان می کند، اما مقدار مصرف آن باید توسط متخصص تصمیم گیری شود زیرا به عنوان یک گیاه قوی در نظر گرفته می شود. مصرف بیشتر زنجبیل در رژیم غذایی نیز کمک می کند زیرا زنجبیل یک آنتی اکسیدان عالی است که جریان خون را در سراسر بدن تقویت می کند. حمام وان آب گرم می تواند به طور موثری تحریک غده سجده را تسکین دهد تا درمان گیاهی موثرتر باشد.

رژیم لاغری سریع