توپ های شادی اژدها [refined sugar free, perfect for Valentine’s Day]


توپ های شادی اژدها در یک بشقاب سفید.

پیپ، این یک پست فوق العاده سریع خواهد بود. اما من احساس می کنم ممکن است بخواهید بیشتر در مورد این توپ های شادی اژدها بدانید – زیرا آنها برای روز ولنتاین عالی هستند! منظورم این است که – آنها صورتی هستند، سریع هستند، خوشمزه هستند و مغذی هستند – پس چه چیزی را دوست ندارید؟ به آنها بروید – و امیدواریم که روز یکشنبه، چه روز ولنتاین را جشن می گیرید چه نباشید، روز فوق العاده ای داشته باشید.

توپ های شادی اژدها در یک بشقاب سفید.
توپ های شادی اژدها در یک بشقاب سفید.

توپ های شادی اژدها – مناسب برای روز ولنتاین

من مطمئن نیستم که در طول مسیر روز ولنتاین به چنین روز جنجالی تبدیل شده است. برای من، این فقط در مورد عشق است. چه با کسی باشید و چه نباشید، من همیشه فکر می‌کردم که این فرصتی عالی برای ابراز عشق به نزدیک‌ترین افراد است – خواه شریک زندگی‌تان، بچه‌هایتان، والدینتان یا دوستانتان.

البته حتی بهتر از ابراز عشق در یک روز از سال این است که هر روز مدرکی برای اثبات عشق ارائه دهید. اما گاهی اوقات زندگی روزمره فراگیر می شود و مهم ترین چیز را از دست می دهیم – آن فقط عشق هست (آیا شخص دیگری پروژه شادی را خوانده است یا خوانده است؟). و بنابراین، داشتن یک روز اختصاص داده شده در سال برای نشان دادن عشق بسیار خوب است.

و اگر می‌خواهید برای روز ولنتاین برای عزیزانتان کار خوبی انجام دهید، اما نمی‌خواهید زیاده‌روی کنید، درست کردن این توپ‌های شادی دراگون فروت ایده خوبی است – آنها سریع هستند، بنابراین صورتی، سالم و خوشمزه هستند. و شما کاملاً می توانید آنها را با کل خانواده به اشتراک بگذارید.

آیا روز ولنتاین را جشن می گیرید؟ اگر چنین است، چگونه؟

توپ های شادی اژدها در یک بشقاب سفید.

چه موادی برای این توپ های شادی دراگون فروت نیاز دارید

تنها عنصر غیرمعمول موجود در این توپ های سعادت چیپس های دراگون فروت هستند. بله، می دانم – کرایه معمول فروشگاه مواد غذایی شما نیست. اما، اگر عضو Costco هستید، به احتمال زیاد بتوانید این موارد را به راحتی پیدا کنید. چیزی که شما به دنبال آن هستید چیپس های اژدها صورتی خشک شده بدون شیرینی هستند.

بقیه مواد ساده تر هستند و احتمالاً هم اکنون همه آنها را در انبار خود دارید – آجیل (خام و/یا بو داده)، شربت افرا، کره آجیل و نارگیل خشک شده.

و همین است، دوستان – پس به Costco محلی خود (یا جستجوی آنلاین) بروید و عزیزان خود را غافلگیر کنید! روز ولنتاین همه xx مبارک

PS: اگر نمی‌توانید چیپس دراگون‌فروت پیدا کنید، می‌توانید چیپس‌های میوه‌های خشک دیگر را بچسبانید یا برخی از دیگر دستور العمل‌های Bliss Ball من را امتحان کنید!

توپ های شادی اژدها در یک بشقاب سفید.

دستور آشپزی

توپ های شادی اژدها [refined sugar free, perfect for Valentine’s Day]

نویسنده کاترینا | یک بار غذاخوری
  • انباشته 1/2 فنجان (حدود 60 گرم) چیپس خشک دراگون فروت
  • آب جوش
  • 1/2 فنجان فندق بو داده
  • 1 فنجان بادام خام
  • 2 قاشق غذاخوری شربت افرا
  • 2 قاشق غذاخوری کره آجیل (من از بادام هندی استفاده کردم)
  • نارگیل خشک شده (برای غلتاندن)
  • برای این دستور به یک غذاساز نیاز دارید.

  • چیپس های دراگون فروت را در یک کاسه شیشه ای متوسط ​​قرار دهید و روی آن را با آب جوش بپوشانید. در حالی که بقیه دستور را آماده می کنید، آن را کنار بگذارید.

  • فندق و بادام ها را داخل غذاساز بریزید و آنقدر هم بزنید تا شبیه پودر سوخاری شود.

  • آب چیپس های دراگون فروت را خالی کنید (تا حالا باید نرم شده باشند – اگر نه، کمی بیشتر در آب بگذارید) و دراگون فروت آبکش شده را همراه با آجیل داخل غذاساز قرار دهید. بلیتز مختصری با هم.

  • شربت افرا و کره بادام هندی را به غذاساز اضافه کنید و همه را به آرامی بریزید تا تقریبا یکدست شود (می خواهید کمی بافت باقی بماند).

  • حدود یک فنجان از نارگیل خشک شده را در یک کاسه کوچک بریزید.

  • مقدار کمی از مخلوط را با قاشق بریزید (حدود 1 تا 1.5 قاشق چایخوری)، آن را به شکل یک توپ در کف دست خود بغلتانید و سپس در نارگیل خشک شده بغلتانید. در یک بشقاب یا بشقاب قرار دهید و به رول کردن ادامه دهید تا مخلوط تمام شود.

  • در یخچال نگهداری کنید و سعی کنید ظرف یک هفته بخورید.

شما این دستور العمل لذت بخش را در Once a Foodie – Onceafoodie.com پیدا کرده اید. دیدنت لذت بخش بود لطفا دوباره تشریف بیاورید

(ج) 2021 – حق تکثیر Once a Foodie. تمامی حقوق محفوظ است.

توپ های شادی اژدها در یک بشقاب سفید.
توپ های شادی اژدها در یک بشقاب سفید.



رژیم لاغری سریع